Entrenamiento funcional basado en ejercicios que varían diariamente, realizados a alta intensidad. Se trabaja agilidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, potencia, precisión, resistencia cardiorrespiratoria y velocidad. Los entrenamientos (WOD) duran 60 minutos con calentamiento, técnica y estiramientos.Entrenamiento funcional basado en ejercicios que varían diariamente, realizados a alta intensidad. Se trabaja agilidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, potencia, precisión, resistencia cardiorrespiratoria y velocidad. Los entrenamientos (WOD) duran 60 minutos con calentamiento, técnica y estiramientos.
ℹ️ Todas las cuotas requieren ser socie del club:All fees require club membership: 30 € al año (31,09 € con la comisión de gestión).per year (€31.09 with the handling fee).
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